正确的减肥方法_有问必答_快速问医师
已解决

为什么我总是减不了肥!谁来救救我 求方法啊啊!!!

女 | 33岁 2018-05-22 19:17:11 14人回复

描述: 我今年33岁,性别女,体重142,身高162CM。有什么健康无害还能消除肚子赘肉并减轻体重的方法吗?之前为了省事,上网直接购买了一些减肥产品,结果没瘦多少还把自己折腾的不轻,恶心头晕,踹不过来气,腹痛腹泻,去医院检查发现血压升高、心率加快!有什么健康的减肥方法吗?不想节食、运动,太折磨还反弹
网友回答

杨福强

医师    全科

       肥胖,通俗理解就是“热量的吸收大于消耗”,多出来的这些热量就转化为脂肪沉积在体内。体内的脂肪细胞增殖或体积增大,体重自然就超标了。一些减肥产品普遍副作用很大,尤其是消化和代谢系统伤害很重,所以我个人还是坚持搭配合理方案进行减重。我一个朋友在一个研究所那里搭配的方案,推荐你使用一下。在专业的地方做过相关研究,对各类型肥胖的有效率能达到98%以上。不少人用该方案平均一个月瘦20几斤,费用也不贵,你可以试一试,自己去了解一下,这是我那个朋友的微信号:

刘建林

医师    全科

分析现在的减肥产品中含有不同成分的添加剂,这些添加剂则会损伤人体的肠胃等器官。减肥第一疏通脂肪,第二调节体质,有些人怎么吃都不胖就是这个道理,楼上说的方案,成效还不错,我很多认识的人 也是用微信上这个人搭配的方案瘦下来的 ,专业研究的成果还是很靠谱的!

姚龙夏

医师    全科

减肥第一别乱吃减肥产品,第二别节食,第三运动要适当,第四要改善循环代谢系统。建议你试试两位医师推荐的方案

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